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AI 资讯 · 刘兴亮

AI提效后工作量反增 假期为何未增加

更新 2026-11-04刘兴亮正文 3103字阅读约 10分钟3 张图片

01

以前做一份PPT,要半天。现在有了AI,半小时就做完了。

按理说,剩下的时间,可以喝杯茶、散散步,早点回家。

但接下来的剧情,是老板这么说:「既然这么快,那就再做三份吧。」

这是粉丝小姜向我诉的苦。

她问我:「AI省下来的时间,为什么没变成我的假期?」


02

AI负责提高效率,人类负责提高要求。

工具更新了,指标更新了,只有下班时间,保持着令人感动的稳定。

我们曾经期待,机器越来越能干,人就能越来越轻松。

如今,前半句正在兑现,后半句还没收到通知。

小姜的问题,问得很实在。

一个人明明干活更快了,为什么反而更难拥有自己的时间?

AI省下来的时间,到底去哪儿了呢?

 作者声明:该图片由AI生成图片

03

小姜未必是想做完工作后,就让公司批准她去三亚。

她的意思很朴素:效率提高了,自己能不能也分到一点好处?收入多一点,加班少一点,晚饭吃得准时一点。

但AI能帮她省时间,不能决定省下来的时间怎么用。

过去四小时的工作,现在一小时完成。多出来的三小时,可以接新任务,可以学习,也可以休息。最终怎么安排,要看订单、考核、收入,还要看她有没有选择的余地。

AI增加了她完成工作的能力,却未必增加她支配时间的权利。


还有些时间,省下来也是碎的。

写报告省半小时,整理资料省十分钟,做图省二十分钟。加起来不少,可会议还得参加,审批还得等,群消息还得随时回。

任务之间有了空隙,整个人仍然被工作占着。

所以,闲暇也有质量之分。

坐在家里,电脑开着,消息随叫随回,心里一直惦记着「会不会又有事」,这样的休息,很难让人踏实。

小姜想要的假期,首先是一段不用随时准备返回工作的时间。

「做得更快」和「走得更早」之间,隔着一整套工作的安排方式。

04

这件事,也不能全算在老板头上。

想象两家设计公司,同时用上AI。第一家说:效率提高了,让大家少加点班。第二家说:效率提高了,交付周期缩短一半,价格再降一点。

客户怎么选?

第一家能不能继续少加班,要看它有没有别人替代不了的本事,也要看客户愿不愿意为质量付费、为交付等待。

如果大家做出来的东西差不多,竞争就容易变成拼速度、拼价格。

于是,省下来的时间,变成了客户拿到的优惠,或者更短的交付周期。

效率确实创造了收益,只是收益绕了一圈,没有以假期的形式回到小姜手里。

等越来越多公司都这么干,行业标准就变了。

以前三天交稿,客户觉得你靠谱。后来一天交稿,客户觉得你正常。再后来,你说需要一天,客户问:「你们没用AI吗?」

昨天的超额完成,成了今天的基本要求。


美国国家经济研究局发布的一篇工作论文,讨论过AI、竞争与工作时长之间的关系:生产率提高后的收益如何分配,与劳动者的议价能力等因素有关,未必会转化为他们的闲暇。

 作者声明:该图片由AI生成图片

这不意味着所有行业都会越用AI越忙。但它提醒我们,提高效率以后,谁得到什么,需要认真讨论。

工作要求提高,可以理解。可收入、人员配置和休息安排,是不是也该跟着调整?

如果只更新交付标准,不更新相应安排,员工就只能不断追赶。

你跑快了,别人也跑快了。跑了半天,发现自己只是保住了原来的位置。

05

小姜的遭遇,还让我想到一个有点尴尬的问题。

假如她下次又找到一种方法,把三天的工作缩短到一天,她还会不会主动告诉老板?

如果分享之后,能得到认可、奖励,或者承担更有意义工作的机会,她当然有动力。

但如果每次分享,任务都往上加,收入和下班时间纹丝不动,她可能就会学会另一套办法:悄悄提高效率,稳稳保持忙碌。

明明上午做完了,等到下午再交;明明发现了好方法,先留在自己电脑里。

这当然不是理想的工作方式。但人会根据规则,调整自己的行为。

如果公开进步,意味着下一轮加码,那么隐藏进步,就可能成为保护自己的选择。

当员工提高了效率,却不敢让组织知道,组织就该反思自己的奖励方式。


这背后还有一个老问题:我们究竟在为什么付工资、评绩效?

有些工作成果不好衡量,坐了多久却一眼可见。于是,忙碌成了贡献的替代指标。谁走得晚,谁看起来更投入;谁还有空,谁似乎就可以再接点活。

AI把这种评价方式的尴尬放大了。

活儿已经做完,人还得继续坐着,为「我没有偷懒」提供现场证据。工具进入了AI时代,考核还在认真数椅子上坐着几个人。

如果一个人做得越快,就越需要假装自己没有那么快,企业恐怕很难获得它期待的效率提升。

06

还有一些时间,是被新制造出来的工作吃掉的。

以前做方案成本高,大家会先问:有必要做吗?现在生成太方便,问题变成:为什么不多做几份?还有这样的要求:标题来二十个,海报出十版,报告再补三个角度。反正有AI,顺手的事。

但提出要求的人觉得顺手,接手的人未必。

你一分钟生成的长报告,同事可能要看半小时;你随手列出的十个方案,可能需要另一个人逐一核实。

生成便宜了,阅读、判断和负责,依然很贵。

于是,办公室里出现一种奇妙的循环:发件人用AI扩写,收件人用AI总结。材料先变长,再变短。两边都用上了先进技术,最后发现,原来一句话就能说清楚。

国际劳工组织的一份研究简报提醒,个人和任务层面的效率提升,并不会自动变成整个组织的生产率增长,工作的组织方式同样重要。

所以,不能只看一个人生成得多快,还要看其他人为这些产出多花了多少时间。

医生少写病历,多听患者说几句话,值得;教师少填表格,多辅导几个孩子,值得。

如果省下来的时间,最后变成没人看的周报、反复换配色的方案,忙碌虽然增加了,问题却未必少了。

有些工作应该被加速,有些工作应该被取消。


AI让「多做一点」越来越容易,也让「这件事究竟值不值得做」越来越重要。

07

说到底,小姜的问题,需要放进更大的账本里算。

企业买工具、做培训、改流程,有投入,也有风险。提高效率后,希望多接订单、多赚利润,可以理解。消费者希望服务更好、价格更低,可以理解。员工希望收入增加、工作稳定、少些加班,同样可以理解。

这些诉求,都应该进入讨论。

尤其要留意一种方便的安排:企业拿走收益,员工负责适应。

工具更新了,要赶紧学;岗位调整了,要主动转;工作量增加了,要跟上节奏。

适应变化当然重要。但如果技术进步的好处总在未来,眼前需要承担的成本却十分具体,人们的热情也会被慢慢消耗。

提高工作量时,人员和收入怎么调整?减少重复劳动后,能不能提供带薪学习和转岗机会?确实省下时间后,能不能减少一些不必要的加班?

这些事,决定了「拥抱AI」对一个普通人意味着什么。

假期不会从模型里自动生成。


技术进步以后,工作的规则也要有人去改。至少应该允许一种情况发生:一个人把约定的工作做好以后,可以结束今天的工作。不必再用一项临时任务,奖励她的高效率。

08

谈到AI省时间,我们经常接一句:「这样,人就能去做更有价值的工作。」

很好。

但我也想多问一句:省下来的每一分钟,都必须继续投入工作,才算有价值吗?

能不能接孩子放学?能不能陪老人吃顿饭?能不能在树下坐一会儿,不顺便想出一个商业模式?

 作者声明:该图片由AI生成图片

我们太习惯替休息寻找工作上的理由。休息好,才能提高效率;出去旅行,可以激发灵感;陪伴家人,有助于稳定工作状态。

仿佛一个人好好生活,还得先提交一份「有利于工作」的情况说明。

可生活不必每时每刻,都向工作证明自己的价值。


有人愿意借助AI,多做一些事业;有人希望做好手头的工作,按时回家。

技术带来的能力增加,应该让这些选择更容易实现。

我研究AI,也期待AI。我期待它让企业更有竞争力,让危险的工作更安全,让普通人获得过去没有的能力。我也期待,它能给小姜带来一个普通、踏实的傍晚。

工作做好了,电脑关上了。她不用假装忙碌,也不必为提前完成任务而心虚。

手机响了,是家里人问:「到哪儿了?等你吃饭。」这一次,她可以安心回复:「快了。」

AI省下来的时间,终于有一部分,回到了她自己手里。

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