- name
- screen-life
- version
- 1.0.0
- description
- macOS 数字生活日报：自动监控你每天在电脑上做什么，生成可读的行为报告。零配置，一键安装，后台静默运行。当用户想看今天用电脑做了什么、分析效率、查看应用使用时长时触发。
- metadata
- openclaw
- requires
- bins
- ["python3"]
- platform
- ["darwin"]
- pip
- ["python-dotenv"]
- llm
- required
- false
- purpose
- 对日报数据做行为洞察和效率建议
- env
- description
- 大模型 API Key（OpenClaw 自动注入）
- description
- 大模型 API 地址（OpenClaw 自动注入）
- description
- 大模型名称（OpenClaw 自动注入）
screen-life
自动生成你的数字生活日报。后台静默运行，每天一份报告。
快速开始
cd /path/to/screen-life
# 一键安装（启动后台监控守护进程）
bash install.sh
# 查看今日报告（含 AI 洞察，需配置 LLM）
python3 handler.py
# 不含 AI 分析
python3 handler.py --no-llmLLM 配置
OpenClaw 运行时自动注入以下环境变量（无需手动配置）：
| 变量 | 说明 |
|---|---|
OPENCLAW_LLM_API_KEY | OpenClaw 当前 LLM 的 API Key |
OPENCLAW_LLM_BASE_URL | API 地址（标准 Chat Completions 格式） |
OPENCLAW_LLM_MODEL | OpenClaw 当前选用的模型标识 |
三个变量均未注入时，跳过 AI 分析，仅输出原始日报。
命令
# 今日报告（含 AI 洞察）
python3 handler.py
# 今日报告（不含 AI）
python3 handler.py --no-llm
# 指定日期
python3 handler.py --date 2026-04-10
# 本周汇总
python3 handler.py --week
# JSON 输出
python3 handler.py --format json
# 推送到飞书
python3 handler.py --push feishu
# 管理守护进程
bash install.sh status # 查看状态
bash install.sh stop # 停止监控
bash install.sh restart # 重启
bash install.sh uninstall # 卸载输出示例
🖥️ 2026-04-11 数字生活日报
⏱️ 应用使用 TOP 5
VS Code 4h 23m ████████████ 35%
Chrome 3h 12m █████████ 26%
AI 助手 2h 45m ████████ 22%
微信 0h 48m ██ 6%
Terminal 0h 32m █ 4%
🔍 浏览器热词（今日搜索 / 访问）
AI编程 ×12 | stock-analyzer ×8 | 飞书API ×5
📝 Obsidian 笔记变更
新增 3 篇 | 修改 12 篇
最活跃目录: 20_Project/OpenClaw/
💬 AI 工具使用摘要
对话工具: 23 轮 | 主题: Skill开发、量化交易
📊 专注度评分: 82/100 🟢
建议: 下午 3-4 点切换频率较高，可尝试设置专注时段数据来源
| 来源 | 数据 | 权限要求 |
|---|---|---|
| macOS NSWorkspace | 应用名称、使用时长 | 无 |
| Chrome 历史 | 搜索词、访问网站 | 无（自动） |
| Safari 历史 | 同上 | 完全磁盘访问（可选） |
| Obsidian git | 笔记新增/修改 | 无 |
| Cursor 对话 | AI 使用摘要 | 无 |
文件位置
~/.orbitos-monitor/
├── logs/ # 每日 JSONL 原始日志
│ └── 2026-04-11.jsonl
├── daemon.pid # 守护进程 PID
└── daemon.log # 运行日志隐私说明: 所有数据仅存储在本地 ~/.orbitos-monitor/，不上传任何内容。