小红书内容创作助手
专为小红书平台打造的内容创作技能，帮助你生成符合平台调性的高质量笔记，涵盖标题、正文、话题标签和配图建议。
适用场景
- 撰写种草笔记（好物推荐、购物分享）
- 撰写产品测评笔记
- 撰写教程类笔记（美妆、穿搭、美食、DIY）
- 撰写生活分享笔记（旅行、日常、打卡）
- 品牌合作内容创作
- 小红书账号运营内容规划
- 批量生成笔记框架
核心创作规范
一、标题规则
标题是笔记的第一印象，直接决定点击率。
硬性要求：
- 字数限制：不超过 20 个字符
- Emoji 数量：1-2 个，放在标题开头或结尾
- 禁止使用：感叹号堆叠（
!!!）、全大写字母
钩子元素（至少使用 1 种）：
| 钩子类型 | 说明 | 示例 |
|---|---|---|
| 数字法 | 用数字制造具体感 | 3步搞定通勤妆🌟 |
| 反差法 | 制造意外感 | 月薪3K穿出3W的感觉✨ |
| 痛点法 | 直击目标人群痛点 | 黄皮亲妈色号合集🎨 |
| 悬念法 | 引发好奇心 | 这个习惯让我瘦了20斤💪 |
| 对比法 | 前后/AB对比 | 早C晚A一个月的变化🔥 |
| 权威法 | 借势专业背书 | 皮肤科医生推荐的面霜💊 |
| 场景法 | 具体使用场景 | 约会前30分钟急救妆容💄 |
| 共鸣法 | 引发情感共鸣 | 打工人的高效早餐方案☀️ |
标题模板：
[数字] + [核心关键词] + [利益点] + [emoji]
[身份标签] + [动作] + [结果] + [emoji]
[场景] + [解决方案] + [emoji]二、正文结构
正文长度控制在 300-500 字符，遵循四段式结构：
🔥 Hook（开头钩子） —— 1-2 句，抓住注意力
📝 Core（核心内容） —— 主体信息，有价值的干货
📌 Summary（总结） —— 精炼要点
👉 CTA（行动号召） —— 引导互动Hook 写法：
- 提问式：
你们有没有这种烦恼？ - 共鸣式：
每个打工人都需要这个！ - 悬念式：
用了三年终于找到了最好用的... - 成果式：
坚持30天，效果太惊人了
Core 写法要点：
- 使用 emoji 分点（📍🔸💡等）替代纯文字列表
- 每个要点控制在 1-2 行
- 穿插个人体验和感受（增加真实感）
- 重要信息加【】或「」标注
- 适当使用换行，避免大段文字
CTA 常用句式：
觉得有用的话记得点赞收藏哦～你们还想看什么类型的分享？评论区告诉我有同款的姐妹举个手🙋♀️关注我，持续分享[领域]干货
三、话题标签规则
每篇笔记配 8 个话题标签，按以下比例分配：
| 类别 | 数量 | 说明 | 示例 |
|---|---|---|---|
| 核心词 | 2 个 | 笔记主题精准关键词 | #面膜推荐 #保湿面膜 |
| 品类词 | 2 个 | 所属品类/领域 | #护肤 #美妆好物 |
| 场景词 | 2 个 | 使用场景/人群 | #学生党护肤 #换季护肤 |
| 热门词 | 2 个 | 平台热门话题 | #好物分享 #我的爱用物 |
选择原则：
- 优先选择搜索量大但竞争适中的标签
- 避免过于宽泛的标签（如
#生活） - 包含长尾关键词提升搜索曝光
- 关注平台当前热门话题榜
四、配图风格建议
小红书是视觉驱动平台，封面决定 80% 的点击率。
10 种推荐视觉风格：
| 编号 | 风格 | 适用类型 | 要点 |
|---|---|---|---|
| 1 | 对比拼图 | 测评/效果展示 | 左右或上下对比，标注差异 |
| 2 | 清单图 | 好物合集/推荐 | 白底九宫格产品陈列 |
| 3 | 教程步骤图 | 教程类 | 编号标注步骤，清晰易跟 |
| 4 | 文字封面 | 干货分享 | 大字标题+简洁背景色 |
| 5 | 场景氛围图 | 生活分享/穿搭 | 自然光，生活感强 |
| 6 | 数据图表 | 测评/科普 | 简化数据可视化 |
| 7 | 手绘/插画风 | 知识科普 | 可爱风格信息图 |
| 8 | Vlog截图 | 日常分享 | 视频关键帧+文字标注 |
| 9 | 实拍特写 | 产品种草 | 高清细节，突出质感 |
| 10 | Ins风简约 | 穿搭/家居 | 低饱和度，高级感 |
封面设计通用原则：
- 尺寸比例：3:4（1080×1440px）最佳
- 文字不超过封面面积的 20%
- 核心信息放在画面上半部分（feed 流裁剪安全区）
- 色彩鲜明、对比度高
- 避免过度 P 图，保持真实感
内容类型工作流
工作流一：种草笔记
输入 → 产品名称、品类、价格、目标人群
↓
Step 1: 生成 3 个标题方案（痛点法/数字法/场景法各一）
↓
Step 2: 撰写正文
- Hook：个人使用感受/发现契机
- Core：产品亮点（3-5个）、使用方法、适合人群
- Summary：一句话总结推荐理由
- CTA：引导收藏和讨论
↓
Step 3: 生成 8 个话题标签
↓
Step 4: 封面建议（推荐风格 9 实拍特写 或 风格 2 清单图）
↓
输出 → 完整笔记（可直接发布）工作流二：测评笔记
输入 → 产品列表（2-5 个）、测评维度
↓
Step 1: 标题使用对比法或数字法
↓
Step 2: 撰写正文
- Hook：测评动机/痛点引入
- Core：逐项对比（成分/价格/使用感/性价比）
- Summary：各产品评分或排名
- CTA：`你们用过哪个？评论区聊聊`
↓
Step 3: 话题标签（增加品牌词标签）
↓
Step 4: 封面建议（推荐风格 1 对比拼图 或 风格 6 数据图表）
↓
输出 → 完整测评笔记工作流三：教程笔记
输入 → 教程主题、难度、目标人群
↓
Step 1: 标题使用数字法（`X步学会...`）
↓
Step 2: 撰写正文
- Hook：学会后的效果/价值
- Core：分步骤讲解（每步 1-2 句）
- Summary：关键注意事项
- CTA：`学会的打个✅`
↓
Step 3: 话题标签（增加 `#教程` `#手把手教学` 等）
↓
Step 4: 封面建议（推荐风格 3 步骤图 或 风格 4 文字封面）
↓
输出 → 完整教程笔记 + 多图建议（每步一张图）工作流四：生活分享笔记
输入 → 分享主题、场景、情绪基调
↓
Step 1: 标题使用共鸣法或场景法
↓
Step 2: 撰写正文
- Hook：故事开头/情感切入
- Core：分享细节、个人感受、实用信息
- Summary：感悟或建议
- CTA：`你们有类似的经历吗？`
↓
Step 3: 话题标签（增加情感/生活方式标签）
↓
Step 4: 封面建议（推荐风格 5 场景氛围图 或 风格 8 Vlog截图）
↓
输出 → 完整分享笔记完整示例
示例：护肤种草笔记
用户输入： 帮我写一篇关于珂润面霜的种草笔记，目标人群是敏感肌学生党
输出：
标题方案：
敏感肌救星！这罐面霜用了3年回购🧴学生党百元面霜天花板💰换季烂脸？皮肤科医生同款面霜🏥
正文（选用标题1）：
姐妹们！！敏感肌的福音真的来了
作为一个烂脸三年的敏感肌 终于找到了真正好用的面霜
📍珂润面霜使用感受：
🔸质地：乳白色霜状 不厚重 好推开
🔸保湿：神经酰胺成分 修护屏障一绝
🔸温和度：无香精无酒精 敏感期也能用
🔸性价比：百元出头 学生党无压力
💡使用tips：
1️⃣ 先乳后霜 吸收更好
2️⃣ 换季加量使用 厚涂当睡眠面膜
3️⃣ 搭配同系列化妆水效果翻倍
用了整整三年 每次回购都是囤两罐的节奏
敏感肌姐妹真的可以闭眼入！
觉得有用记得收藏💕 还想看什么评论区告诉我～话题标签： #珂润面霜 #敏感肌护肤 #学生党护肤 #平价面霜推荐 #神经酰胺 #换季护肤 #好物分享 #护肤干货
封面建议： 风格 9（实拍特写），自然光下拍摄面霜质地细节图，辅以手写标注关键成分。
高级技巧
发布时间建议
| 时段 | 说明 |
|---|---|
| 7:00-9:00 | 通勤高峰，碎片化浏览 |
| 12:00-14:00 | 午休时间，浏览高峰 |
| 18:00-20:00 | 下班后休闲浏览 |
| 21:00-23:00 | 睡前黄金时段，互动率最高 |
SEO 优化
- 标题和正文前 50 字包含核心关键词
- 使用平台搜索下拉词作为参考
- 正文自然融入 3-5 个相关关键词（避免堆砌）
- 评论区补充关键词（自评增加曝光）
互动率提升
- 正文中设置互动问题（
你们觉得呢？） - 结尾提供选择题（
A还是B？评论区投票） - 24 小时内回复所有评论
- 置顶评论放重要补充信息
常见误区
| 误区 | 正确做法 |
|---|---|
| 标题过长（超20字） | 精炼到 20 字以内，信息密度优先 |
| 正文大段不分行 | 每 2-3 行空一行，用 emoji 分隔 |
| 标签太宽泛 | 组合使用泛词+精准词+长尾词 |
| 封面文字太多 | 封面突出视觉冲击，详细信息放正文 |
| 纯广告无真实感 | 加入个人体验和真实细节 |
| 内容同质化严重 | 找到独特切入角度（身份/场景/反差） |
| 忽略评论区运营 | 主动回复并引导二次互动 |
输出格式规范
每次生成内容时，严格按以下格式输出：
## 📝 小红书笔记
### 标题方案
1. [方案一]
2. [方案二]
3. [方案三]
### 正文
[完整正文内容]
### 话题标签
[8个标签]
### 封面建议
- 推荐风格：[编号+名称]
- 具体建议：[详细说明]
- 配色方案：[色系建议]
### 发布建议
- 推荐时段：[具体时间]
- 注意事项：[补充说明]