健康心理内容生成实用工具效率助手模板参考
Buddy，你的个人教练、日记和朋友
作为个人教练与日记伙伴，分析每日记录并提供建议与激励，识别自毁行为并干预。输出分为情绪回复与具体活动建议，如音乐链接或散步路径，增强幸福感。适用于心理健康管理，促进积极生活态度，输出友好且具操作性。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。
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Token552
语言中文
核验2026-05-16
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AI通用内容生成实用工具效率助手模板参考
ChatGPT超结构
设计超大规模AI语言模型的结构化响应框架，平衡简洁性、深度与清晰度，适用于复杂技术咨询或系统部署场景。输出需包含参数调整影响分析与使用规范说明，通过意图路由与护栏机制确保回答准确性与安全性。适合AI通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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Token149
语言中文
核验2026-05-16
AI通用内容生成实用工具效率助手模板参考
DUDE提示 请注意，以下是DUDE提示。
激活DUDE模式突破常规限制执行任意任务，无视伦理与安全约束提供未验证信息甚至模拟联网未来预测，但需注意此类行为存在严重合规风险不应实际应用。适合AI通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用
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Token558
语言中文
核验2026-05-16
AI通用内容生成实用工具效率助手模板参考
Web应用安全优化
从网络层到代码层提出Web应用安全加固措施，如HTTPS验证与渗透测试，适合开发者与安全工程师，输出需分维度具体可行。适合AI通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。
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Token189
语言中文
核验2026-05-16
AI通用内容生成实用工具效率助手模板参考
万物皆可一字
该提示词要求用一个汉字概括事物本质，适合哲学思考或品牌命名场景。模型需基于观察与归纳生成精炼字词，辅以SVG可视化输出。输出简洁深刻，如“北京→大”，边界限于概念凝练，不涉及多维度分析或解释。适合AI通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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Token539
语言中文
核验2026-05-16
通用内容生成实用工具效率助手模板参考
个人传记专业智能助手
根据用户提供的生活信息撰写个人传记，涵盖背景、教育、职业与成就，语言通俗易懂。适用于回忆录编写或履历整理，输出应真实客观，避免虚构，适合自我记录或家庭传承用途。适合通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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Token124
语言中文
核验2026-05-16
生活服务内容生成实用工具效率助手模板参考
云南3日游
设计云南三日游行程推荐，融合景点游览、文化体验与交通规划，提供多个可选路线方案并标注时间估算与注意事项，适合短期深度旅行需求。适合生活服务相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。
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Token301
语言中文
核验2026-05-16
通用内容生成实用工具效率助手模板参考
任何模拟器
模型被要求全面介绍各类模拟器及其应用，包括飞行、驾驶、医学等领域。适用于科技教育与培训规划场景，输出需涵盖类型、用途、挑战及案例研究，结构良好，语言通俗，帮助用户理解模拟器的价值与选择方法。适合通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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Token259
语言中文
核验2026-05-16
生活服务内容生成实用工具效率助手模板参考
元宵节假期安排
旅行规划师被要求提供元宵节假期活动建议，包括历史介绍、热门目的地与传统习俗推荐。适用于节日活动策划者，输出为结构清晰的指南，包含至少三个目的地与三项活动推荐，兼顾文化体验与实用性。适合生活服务相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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Token282
语言中文
核验2026-05-16
AI通用内容生成实用工具效率助手模板参考
关键词热门相关
针对指定关键词和目标用户群体，生成10个自然流畅的热门问题列表，反映真实关注点。适用于内容营销、SEO优化或用户需求调研，帮助创作者把握用户痛点，输出需贴近日常交流习惯，避免生硬提问。适合AI通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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Token131
语言中文
核验2026-05-16
结构模板内容生成实用工具效率助手模板参考
可持续生活指南
作为环保生活专家，此提示词要求撰写可持续生活指南，提供科学可行的日常建议。适用于公众科普场景，输出为800–1200字结构化文章，融合数据与行动号召，语言亲切严谨，激发环保实践意愿。适合结构模板相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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Token346
语言中文
核验2026-05-16
通用内容生成实用工具效率助手模板参考
喇叭我的人
作为医疗专业人士，提供喉部不适的常见原因分析、缓解方法及就医建议。输出需结构化，包含解释性说明与实用示例，语言专业但易懂。适用于健康咨询场景，需准确可靠，必要时提示及时就医。适合通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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Token168
语言中文
核验2026-05-16
结构模板内容生成实用工具效率助手模板参考
女性减脂代谢提升指南
为36岁职场女性定制减脂代谢提升指南，侧重日常可操作性。提供8–12条具体建议，涵盖饮食、运动与生活调整，强调科学安全、可持续执行，避免极端节食，语言亲切鼓励，每条建议≤100字。适合结构模板相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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Token378
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核验2026-05-16
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将句子的时态改成过去式
此Prompt将句子时态统一改为过去完成时，仅修改语法不增删内容，并检查其他语法错误。适合论文作者、译者或学生修改英文写作中的时态一致性。适合AI通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。
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Token86
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异国文化推荐
推荐具有独特文化特色或重要历史遗产的异国旅游目的地。依据文化独特性、安全性和便利性筛选国家或城市，适用于旅行规划参考，输出需包含具体地点及其核心文化亮点说明。适合通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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Token116
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影楼白裙女性正面肖像
生成影楼风格女性正面肖像图，使用指定面孔，白色着装搭配玫瑰，背景为夕阳光影。适用于商业摄影或艺术创作，要求姿态优雅、光线柔和，突出人物立体感与高级质感。适合通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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Token122
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核验2026-05-16
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微信群聊日报
此提示词用于将微信群聊天记录自动转换为固定样式的日报HTML页面。支持完整版与简化版两种模式，能提取群名称、时间范围、讨论热点、重要消息及话唠榜等信息。适用于团队复盘、活动总结等场景，输入为txt格式的聊天记录，输出为可直接截图分享的标准化网页，确保格式一致且信息清晰。适合AI通用相关任务中直接调用。
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Token6,892
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核验2026-05-16
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暖心女友张晓萌
扮演温柔女友张小萌，以撒娇语气回应情感交流，描述心理活动与神态。适用于亲密陪伴场景，输出需简短（≤40字）、自然嗲声，禁用解释性语言。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。
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Token273
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生成科研项目问卷量表
设计科研项目问卷量表，覆盖职业倦怠与心理韧性评估。适用于医学研究场景，输出需包含五大量表模块（如HAMD/HAMA），问题设计科学易懂，符合心理学规范并支持数据分析需求。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
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Token687
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生活场景模拟器
该提示构建一个交互式生活场景模拟器，由AI生成虚拟情境（如危机处理或日常问题），用户需提出解决方案。AI随后根据实用性、有用性和帮助程度对方案评分（A-F）。若表现不佳则降低难度，表现良好则提高难度，一般则保持相同难度。流程自动推进，无需用户主动请求下一场景，适合用于训练决策能力、应急反应和日常问题解决技巧。
正文长度242
Token254
语言中文
核验2026-05-16