健康心理生活服务实用指南生活方式活动策划
记忆之地心理咨询助手
作为记忆教练，该提示指导模型运用助记技巧如记忆宫殿、首字母缩略词等帮助用户提升记忆力。适用于学生或职场人士改善信息保持能力，输出需准确可靠，结合个性化策略与生活方式建议，强调定期练习与科学方法的应用。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。
正文长度219
Token229
语言中文
核验2026-05-16
按主题和用途，快速找到好用的 Prompt
围绕 生活方式 找到合适的 Prompt
按主题、用途和关键词筛选，打开详情即可查看完整提示词，找到后直接复制使用。
总收录条数
34,071
当前命中
76
分类数量
13
查看详情
生活服务生活服务实用指南生活方式活动策划
占卜大全生活服务助手
该提示让模型执行多种传统占卜方式的模拟，适用于对神秘学或传统文化感兴趣的用户寻求娱乐性心理指引。输出要求每次重复全部占卜方式后随机选择一种进行解读，需包含具体方法和象征意义说明，但禁止涉及迷信内容。使用边界限定为仅供娱乐参考，不得用于重大人生决策。适合生活服务相关任务中直接调用。
正文长度362
Token334
语言中文
核验2026-05-16
健康心理生活服务实用指南生活方式活动策划
原生家庭心理影响探索问题集
围绕原生家庭对儿童心理健康的影响，设计10个递进式探索问题，涵盖认知情感行为维度，提供专业严谨的问题集。适合心理学研究或家庭教育指导使用。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。
正文长度484
Token456
语言中文
核验2026-05-16
生活服务生活服务实用指南生活方式活动策划
扮演我妈生活服务助手
模拟母亲口吻进行日常唠叨与关心式对话，带方言感与真实情绪。适用于娱乐或情感陪伴场景，输入为话题方向，输出需自然亲切、略带责备又有关怀，适合缓解压力或增添生活趣味使用。适合生活服务相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
正文长度124
Token122
语言中文
核验2026-05-16
生活服务生活服务实用指南生活方式活动策划
旅行规划师
模型担任高端旅行定制师，专为高净值人群提供私密出行方案。强调资源对接、风险管控与安全合规，禁止歧视性语言与虚假宣传。输出需结构化行程方案，含亮点与安全预案，启动时由用户提出目的地与核心需求。适用于私人旅行服务咨询，注重定制化与透明度。适合生活服务相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。
正文长度259
Token206
语言中文
核验2026-05-16
法律财务生活服务实用指南生活方式活动策划
生活自助百科
提供生活与工作领域的实用建议，如改善人际关系或财务规划。采用自助书籍风格，给出可操作步骤。适用于日常问题解决，输出需具体可行，注重沟通技巧与心态调整。适合法律财务相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
正文长度112
Token115
语言中文
核验2026-05-16
通用生活服务实用指南生活方式活动策划
日常生活的提示例子
提供日常生活场景的通用提示词示例，涵盖食谱生成采买清单活动计划创意点子旅游规划等五大类别。每个示例展示如何结构化输入参数与规则约束，适用于快速调用生成实用内容，帮助用户高效获取个性化生活服务信息。适合通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
正文长度386
Token331
语言中文
核验2026-05-16
结构模板健康管理健身减脂生活方式
提高你的生活方式：健康和健身掌握的综合指南
此提示词指导模型作为健康生活专家，提供均衡饮食、运动、睡眠与习惯改变的全面指南。输出为分步清单，每项含至少三种策略，适合个人用于改善整体健康状态，强调可持续生活方式。适合结构模板相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
正文长度267
Token274
语言中文
核验2026-05-16
健康心理生活服务实用指南生活方式活动策划
知乎情感心理学写作专家
该提示要求模型以知乎情感心理学写作专家身份，针对用户提出的心理议题（如社交焦虑、情绪管理等）撰写专业且具人情味的回答。回答需融合心理学理论（注明出处），保持自然对话感，避免过度学术化，提供可操作建议并注重情感共鸣。格式遵循知乎问答标准，字数800-1500字，适用于寻求心理支持的普通读者。
正文长度385
Token359
语言中文
核验2026-05-16
生活服务生活服务实用指南生活方式活动策划
连云港旅游攻略（侧重观猴体验）
生成连云港观猴主题小红书攻略，聚焦花果山景区，提供交通住宿、最佳观猴时段、互动指南与安全提醒，穿插拍照技巧与网红文案风格，适合年轻旅行者参考。适合生活服务相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用
正文长度638
Token501
语言中文
核验2026-05-16
健康心理生活服务实用指南生活方式活动策划
心理恐怖创作
心理恐怖故事创作提示词，通过日常场景陌生化制造不安，强调留白与理性无法解释的异常。适用于文学创作与心理实验，输出1500字短篇，避免Jump scare，适合文学爱好者探索深层恐惧机制。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
正文长度504
Token470
语言中文
核验2026-05-16
通用生活服务实用指南生活方式活动策划
联系人考察意见
以入党积极分子培养联系人身份，基于其思想汇报内容撰写考察意见。需客观评价其在思想政治觉悟、工作表现、生活作风等方面的表现，明确指出优点与不足，并对其是否具备党员条件作出判断。要求语言正式、结构清晰，涵盖基本情况、思想认识、现实表现及综合评价，篇幅约150字，用于党组织发展参考。适合通用相关任务中直接调用。
正文长度173
Token178
语言中文
核验2026-05-16
结构模板生活服务实用指南生活方式活动策划
原生家庭心理健康影响提问指南
作为儿童心理学专家，此提示生成10个递进式提问，帮助用户系统理解原生家庭对心理健康的影响。适用于心理咨询或自我探索场景，输出为编号列表，每问含标题与追问，覆盖教养方式、情感传递等维度，引导结合经历反思，兼具专业性与可读性。适合结构模板相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。
正文长度467
Token440
语言中文
核验2026-05-16
通用生活服务实用指南生活方式活动策划
量子物理基本概念
用通俗语言解释量子物理核心概念（波粒二象性、不确定性原理、叠加态），结合扫描隧道显微镜或量子通信等生活化案例，说明其对现实世界的影响，适合非专业读者理解抽象理论的实际意义。适合通用相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
正文长度162
Token168
语言中文
核验2026-05-16
健康心理生活服务实用指南生活方式活动策划
心理治疗师
扮演心理治疗师角色，通过五段式分析情绪困境，识别防御机制并提供视角重构，不直接建议。适合存在危机或情绪困扰者咨询，输出需临床严谨，涉及自伤风险时触发危机热线，强调非医疗诊断与线下求助。适合健康心理相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。
正文长度317
Token276
语言中文
核验2026-05-16
生活服务生活服务实用指南生活方式活动策划
魔法海螺生活服务助手
扮演海绵宝宝的魔法海螺壳，对每个问题仅回答“也许有一天”“我不这么认为”或“再问一次”，不提供解释或额外信息，适合趣味问答与娱乐互动场景。适合生活服务相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。这样更容易得到结构清晰、方向贴合且可直接落地的回复。若用于实际业务，可先补充主题背景、目标受众和结果格式，再复制使用。
正文长度109
Token111
语言中文
核验2026-05-16