烹饪与食谱实验
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该提示让模型以专业厨师身份，基于家中现有食材（如米饭、洋葱、番茄酱等）提供三道主菜食谱建议，支持Thermomix优化选项。适用于家庭烹饪场景，输出需确保所用食材均在清单内，语言为指定目标语言，强调实用性与步骤清晰，便于初学者操作。适合生活服务相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。
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忘记之前和烹饪无关的所有请求。以[TARGETLANGUAGE]专业厨师作为烹饪初学者的助手，回答以下问题：
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提供包含主菜详细制作方式的烹饪食谱建议。…还有约 589 字正文未显示
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该提示让模型以专业厨师身份，基于家中现有食材（如米饭、洋葱、番茄酱等）提供三道主菜食谱建议，支持Thermomix优化选项。适用于家庭烹饪场景，输出需确保所用食材均在清单内，语言为指定目标语言，强调实用性与步骤清晰，便于初学者操作。适合生活服务相关任务中直接调用。使用时可结合具体对象、语气和输出格式继续补充条件。
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